Atividade física está relacionada à qualidade de vida e deve ser encarada como prioridade na rotina

Na época atual, em meio a revolução digital, em que a tecnologia invadiu nosso dia a dia e as rápidas mudanças nos mais diferentes setores traz incertezas, stress e ansiedade não podemos descuidar de nossa qualidade de vida e aptidão física para enfrentar as lutas diárias. E desenvolver a capacidade de avaliar o próprio estilo… Continuar lendo Atividade física está relacionada à qualidade de vida e deve ser encarada como prioridade na rotina